Vikingové 10. 3. – 12. 3.

Stroje připraveny

Uickey
Za tento týden: 100 km
Celkový počet: 3870 km
Hmotnost: 87,8 kg

Vašek Viky
Za tento týden: 0 km
Celkový počet: 880 km
Celkem ostatní: 5,5 hod trenažér, 6,0 hod válce, schody 330 pater, skate – běžky 52 km, plavání 66 km, posilovna 1 hod, running 4,66 hod, dráha 20,5 hod, 12 hod hry

Středa: 0 km. Příprava a odjezd na soustředění do Poreče.
Středa: plavání 4 km, 1 hod hry

Úterý: 10 km. Jen do a z práce. Bych býval i vyjel, ale před tou dovolenou jsem musel dodělat resty, takže jsem tam vytvrd až do 18-ti. Zítra už do rachoty nejdu, takže spát půjdu až tak ve 4 ráno a protáhnu to do oběda. To abych byl čerstvý na cestu. Úterý: odpočinek

Jirka Folvarčík

Pondělí: 90 km. Do Klingentalu ještě pro 4 compy. V kopečku za Sokolovem jsem si nadával jak jsem se navlík, jelikož na slunci bylo 17 a ja měl ošacení tak do – 5-ti. S jižním větrem v zádech to byla sauna. Zpět proti větru už to bylo lepší. Aleše jsem potkal – asi jel taky pro počítače a s Renčou se kousek svezl.
Kolo na Poreč v kupě. Rezervy připraveny. Hadry dobalím ve středu a tak ještě zbýva nějaký ten bufet dorovnat do něch pověstných nezničitelných a universálních beden od banánů
Pondělí: 4 km plavání


Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna.

Můžete použít tyto HTML značky:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>